患者：女，26歲
病情描述：我有朋友給我送了魚肝油，女人吃魚肝油有什麼好處麼？
女人吃魚肝油的好處
专家回答(2)
馬莉
副主任醫師魚肝油主要食用深海魚的魚肝臟提取而成的一種養生品，裡面含有豐富的維生素a和維生素d。女性適當的吃一些魚肝油可以有效的改善視力的疲勞，並且可以促進骨骼對鈣質的吸收，增加骨骼的強度。而且魚肝油是一種很強的抗氧化劑，可以延緩面板衰老、美容面板，對於女性顏面部位的雀斑、黃褐斑有一定的改善和消退的作用。
2019-07-01
李蘊銣
主任醫師魚肝油是由海魚的肝脹所提煉而成，可以充分補充維生素並且還能改善膚礦還可以促進人體新陳代謝，提高免疫力，增加血液迴圈，改善手腳冰涼。雖然魚肝油有眾多好處。但是，有肝病的患者和老年人都應該注意魚肝油的用量，過量使用會造成肝中毒的現象，所以可以適量的服用。
2019-07-01
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