患者：男，18歲
病情描述：我最近心情一直靜不下來，馬上要考試了，還很緊張，不知道吃點蓮子能不能安神靜心？
吃蓮子可以靜心安神嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師蓮子的功效很強，蓮子有養心安神的作用，心悸怔忡睡眠不實併兼有脾胃虛弱者可用去心蓮子、芡實10克，加糯米適量煮粥，並加巴掌大荷葉1塊，蓋在水上，粥好食之。心煩夢多而失眠者，則可用蓮子心30個，加鹽少許，水煎，每晚睡前服。
2018-09-04
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患者：男，18歲
病情描述：我最近心情一直靜不下來，馬上要考試了，還很緊張，不知道吃點蓮子能不能安神靜心？
专家回答(1)
蓮子的功效很強，蓮子有養心安神的作用，心悸怔忡睡眠不實併兼有脾胃虛弱者可用去心蓮子、芡實10克，加糯米適量煮粥，並加巴掌大荷葉1塊，蓋在水上，粥好食之。心煩夢多而失眠者，則可用蓮子心30個，加鹽少許，水煎，每晚睡前服。
2018-09-04
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