高血壓病人適合吃西紅柿嗎?

患者:男,53歲

病情描述:爸爸患有高血壓,這幾天特別想吃西紅柿,得這個病可以吃嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

西紅柿是維生素C的最佳來源,而且這種維生素C得到了有機酸保護,煮時不易被破壞,容易被人體吸收。西紅柿中還含有較大量的西紅柿紅素等類胡蘿蔔素,有抗氧化、消除自由基、減緩動脈粥樣硬化形成等作用,對防止心血管和高血壓有益。

2018-09-16

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