飢餓時為什麼工作效率不高?

患者:女,35歲

病情描述:我最近總是加班,早上總是睡過頭來不及吃早餐,我發現不吃早餐的時候餓起來工作效率就低了,這是為什麼?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

大腦和整個神經系統都有自己的“甜口味”,它們極度偏愛葡萄糖,依靠它來供應能量;而不喜歡使用脂肪來作為能源。一旦血液中的葡萄糖含量降低到一定水平以下,大腦就會工作效率低下。

2018-05-31

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