患者：女，56歲
病情描述：我媽的血壓有些高，養生節目上說高血壓患者可以多吃些土豆，吃土豆可以降血壓嗎？
吃土豆可以降血壓嗎？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師土豆是鉀元素的良好來源，可以降低血壓。土豆是低鈉鹽食物和含有豐富的植物纖維，無脂肪和膽固醇。烤土豆、煮土豆和燉土豆都不錯。
2018-09-01
徐崇澤
副主任醫師吃土豆通常可以降血壓，土豆裡邊含有很多的鈣和鉀量元素，能夠使心肌收縮力明顯的改善，同時也可以保持心肌細胞的健康。土豆裡面含有很多的膳食纖維，還可以促進腸道蠕動，將腸道內的毒素更快的排出體外，防止便秘的情況發生，同時也可以減少腸道疾病的發生率。
2018-09-01
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