哪些食物會引起脹氣?

患者:男,30歲

病情描述:我的消化功能不是很好,經常會脹氣,我想問一下,哪些食物會引起脹氣呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

一般高纖維的食物都容易引發脹氣的症狀。西蘭花、捲心菜和甘藍等十字花科蔬菜所含的複合糖,在發酵之前處於未消化狀態,容易產生氣體,導致脹氣。因此,脹氣時要少吃此類食物。

2018-07-01

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