從年輕的時候就特別喜歡吃大豆，每次煮大米飯的時候都放進去一些，腰間盤突出的人可以吃大豆嗎

Question

梁錦前 · Accepted Answer

大家都知道大豆裡面的營養成分含量是特別高的，而且大豆裡面含有充足的蛋白質，蛋白質是形成肌肉以及骨骼不可缺少的營養元素，所以腰間盤突出的病人應當注意補充蛋白質。

腰間盤突出的人可以吃大豆嗎