孕婦吃黑木耳對身體好不好?

患者:女,25歲

病情描述:我懷孕之後,老公煮粥的時候就喜歡給我放黑木耳,孕婦吃黑木耳對身體好不好?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

孕婦吃黑木耳有一些好處。黑木耳含有維生素B1、B2、胡蘿蔔素、煙酸等營養素,其中黑木耳的含鐵量極高,不僅對孕期有補血的功效,而且還能夠增強孕婦自身的免疫力。

2018-09-03

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