患者：女，35歲
病情描述：平時常吃的洋蔥，今天聽說有助眠的功效，請問洋蔥為什麼會有助眠的功效呢？
洋蔥為什麼有助眠功效？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師洋蔥為什麼有助眠功效？因為洋蔥富含維生素B1，能夠調整自律神經功能，促進睡眠。加上其特殊的氣味，特有的刺激成分，發揮鎮靜神經，有安神助眠之效用。
2018-09-03
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患者：女，35歲
病情描述：平時常吃的洋蔥，今天聽說有助眠的功效，請問洋蔥為什麼會有助眠的功效呢？
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洋蔥為什麼有助眠功效？因為洋蔥富含維生素B1，能夠調整自律神經功能，促進睡眠。加上其特殊的氣味，特有的刺激成分，發揮鎮靜神經，有安神助眠之效用。
2018-09-03
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