患者：女，32歲
病情描述：懷孕後我吃不下飯，天天都只想吃水果，那水果能不能代替主食吃？
水果可以當主食嗎
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師如果只吃水果肯定是不行的，造成人體缺乏蛋白質等物質，營養失衡，甚至引發疾病。很多辦公室一族由於長期靜坐的工作方式而造成的消化不暢、血脂增高、血管硬化等疾病，確實需要水果中的營養物質來化解。但是，水果不能當主食。因為水果中雖然含多種維生素和糖分，卻缺少人體需要的蛋白質和某些微量元素。
2018-09-09
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。