2018-09-09
患者:男,26歲
病情描述:我最近想學做減肥水果沙拉,減肥蔬果沙拉應該怎麼做?
专家回答(1)
想要做豐盛的減肥蔬果沙拉的話,首先要準備好獼猴桃、蘋果、香蕉、香橙等自己喜歡的瘦身水果,然後把果肉裝入盤中,為了降低卡路里,用酸奶來代替沙拉醬,攪拌均勻即可食用。
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