蘋果的皮有營養嗎?

患者:女,25歲

病情描述:平常吃蘋果的時候到底應不應該削皮呢,它的皮有營養嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

蘋果當中含有的“槲皮素”這個看上去比較陌生的物質。研究表明,它可以保護肺臟不受汙染物侵害,每週連皮吃5個蘋果可改善肺功能,還能降低肺癌、乳腺癌在內的多種癌症風險,延緩衰老。

2018-08-28

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答