患者：男，28歲
病情描述：要補充維生素C，不知道哪些食物中含有豐富的維生素C呢？
哪些食物含有豐富的維生素C呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師維生素C的主要食物來源是新鮮蔬菜於水果.蔬菜中,辣椒 茼蒿 苦瓜 豆角 菠菜土豆韭菜等含量豐富;水果中,酸棗 鮮棗 草莓 柑橘 擰檬等中含量最多。
2018-04-13
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患者：男，28歲
病情描述：要補充維生素C，不知道哪些食物中含有豐富的維生素C呢？
专家回答(1)
維生素C的主要食物來源是新鮮蔬菜於水果.蔬菜中,辣椒 茼蒿 苦瓜 豆角 菠菜土豆韭菜等含量豐富;水果中,酸棗 鮮棗 草莓 柑橘 擰檬等中含量最多。
2018-04-13
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