銀耳有什麼功效?

患者:男,22歲

病情描述:我最近買了點銀耳吃。常吃銀耳能有什麼功效呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

銀耳粥對心肺腦都有好處。銀耳20克、粳米150克、冰糖20克。將銀耳用溫水發透,除去硬蒂、雜質,撕成瓣狀。粳米洗淨。將粳米、銀耳同放鍋內,加水適量,用武火燒沸,再用文火煮30分鐘,加入冰糖,攪勻即成。有滋陰、潤燥、生津、止渴等功效,有養肺、益氣和血、補腦強心的作用。

2018-09-13

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