腰椎手術後要怎麼鍛鍊?

患者:男,59歲

病情描述:由於腰間盤突出做了手術,醫生說要做康復鍛鍊,怎麼鍛鍊好呢?

专家回答(1)

黨保平
黨保平
副主任醫師

做了腰椎手術後,一定要堅持做康復鍛鍊,手術後絕對不得絕對臥床而沒有任何鍛鍊,否則會有不良後果。術後康復訓練應該循序漸進,遵醫囑進行,如果條件許可應該轉入康復科進行。康復鍛鍊也可以自己進行,例如太極拳、八段錦以及各種體操等都可以作為鍛鍊專案。

2018-05-22

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