患者：女，22歲
病情描述：我是上班族，這樣的人群吃什麼樣的早餐是最合適的呢？
上班族吃什麼早餐最合適呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師上班族的早餐要做到低脂高纖對抗久坐，上班族在選擇早餐時要重點考慮三個因素：一是防脂肪囤積。很多人一坐一整天，因此建議選擇脂肪含量較低的雜糧粥等。
2018-06-26
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患者：女，22歲
病情描述：我是上班族，這樣的人群吃什麼樣的早餐是最合適的呢？
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上班族的早餐要做到低脂高纖對抗久坐，上班族在選擇早餐時要重點考慮三個因素：一是防脂肪囤積。很多人一坐一整天，因此建議選擇脂肪含量較低的雜糧粥等。
2018-06-26
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