豇豆有哪些益處

患者:男,44歲

病情描述:老家種的豇豆都成熟了,我就每天都會吃一些,豇豆有哪些益處呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

豇豆是常吃到的一種高營養蔬菜,豇豆含維生素C,維生素C具有抗氧化,防癌的功效,增強免疫,抗壞血病,保護牙齦健康,還可以美容養顏。

2018-08-28

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