蘋果有降血脂的營養功效嗎?

患者:女,55歲

病情描述:媽媽,高血脂兩年了,吃蘋果是否有她降血脂的營養功效呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

蘋果能像降血脂藥物一樣,使血液中膽固醇降低。他們認為,蘋果本身不含膽固醇,而能促進膽固醇從膽汁排出;蘋果含有大量的果膠,能阻止腸道內膽固醇吸收;蘋果在腸道內分解出來的乙酸有利膽固醇代謝,可以減少冠心病的發生和誘發心臟病。由此見,蘋果對於中老年人,特別是膽固醇增高者,著實稱得上是理想的水果。

2018-09-01

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