老人可以多吃芭樂嗎?

患者:男,74歲

病情描述:我今天買回來了幾個芭樂,還是第一次見到這種水果,老人可以多吃芭樂嗎?

专家回答(1)

楊松
楊松
主任醫師

老人可以適當的吃一些芭樂。芭樂中較低的脂肪可以在補充營養的同時增加一些熱量和能量。芭樂中維他命對老人和孩童的營養價值更高,可以補充體內的鈣質,增強骨骼強健,促進兒童健康成長。

2018-08-28

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