患者：男，29歲
病情描述：冬天不像夏季，冬天人的食慾會比較好，冬季要增加主食的攝入嗎？
冬季要增加主食的攝入嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師多吃主食，適當吃點羊肉、鵪鶉和海參。蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱為產熱營養素。所以，冬季我們要適當增加主食和油脂的攝入，保證優質蛋白質的供應。
2018-09-10
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患者：男，29歲
病情描述：冬天不像夏季，冬天人的食慾會比較好，冬季要增加主食的攝入嗎？
专家回答(1)
多吃主食，適當吃點羊肉、鵪鶉和海參。蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱為產熱營養素。所以，冬季我們要適當增加主食和油脂的攝入，保證優質蛋白質的供應。
2018-09-10
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