患者：男，80歲
病情描述：我爺爺有80歲了，行動不是很方便，且記憶力有些衰退，還有點高血壓，能吃花生嗎？
老人能吃花生嗎？
专家回答(2)
謝琪
主任醫師可以的，老人吃花生能增強日常的記憶力。花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，按捺血小板凝集，防止腦血栓形成。常食花生可改善血液輪迴、增強記憶、延緩朽邁，是名符實在的“長水果”
2018-08-23
胡小翠
主任醫師可以每天吃一些花生，花生營養成分也比較豐富，主要有不飽和脂肪酸，也是體內所需要的脂肪酸，能夠降低血液粘稠度，老年人日常活動量比較少，適當吃一些花生，還能夠促進血液迴圈，對於有胃部疾病，老人吃飯前適當解決一些花生，能夠起到養胃作用。
2018-08-23
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