a型血的人吃什麼好?

患者:女,28歲

病情描述:我是A型血平常應該多吃一些什麼東西更營養呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

A型血適應素食。A型血是第二種最多見的血型。A型血的人非常適應以素食為主的食譜,豆腐、黃豆及蔬菜對他們非常合適。某些植物蛋白質如大豆蛋白質是他們最佳的健康食品,常吃可預防心血管疾病和癌症。

2018-08-26

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