患者：男，28歲
病情描述：我每天都做綠葉蔬菜吃，家人們喜歡，並且聽說綠葉蔬菜吃了營養好，能不能預防骨質疏鬆？
經常吃綠葉蔬菜能預防骨質疏鬆嗎
专家回答(1)
王燕
主任醫師現在綠葉蔬菜是餐桌上必不可少的一種食物。綠葉菜中充足的鉀、鎂元素供應能減少鈣的流失，而維生素K對於鈣元素沉積到骨膠原上是必需的。
2018-06-16
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患者：男，28歲
病情描述：我每天都做綠葉蔬菜吃，家人們喜歡，並且聽說綠葉蔬菜吃了營養好，能不能預防骨質疏鬆？
专家回答(1)
現在綠葉蔬菜是餐桌上必不可少的一種食物。綠葉菜中充足的鉀、鎂元素供應能減少鈣的流失，而維生素K對於鈣元素沉積到骨膠原上是必需的。
2018-06-16
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