患者：男，25歲
病情描述：最近得了頸椎病，脖子很難受，頸椎病睡覺時能睡枕頭嗎？
頸椎病睡覺時能睡枕頭嗎?
专家回答(2)
梁錦前
副主任醫師患有頸椎病的病人在睡覺時必須有枕頭，枕頭的高度調整適當，不能過高，也不能過低，過高或者過低的枕頭都可能造成頸椎病患者症狀加重。針對頸椎病患者所睡的枕頭有一定要求：1、一般使用直徑10-12cm左右的枕頭為宜，在仰臥位睡眠的時候，枕頭的高度大約在一拳左右。2、枕頭的材質不要過硬，也不要過軟，一般推薦使用蕎麥皮或者材質較好的乳膠材料。3、頸椎病患者的睡姿推薦仰臥位，要把頭和頸椎同時放在枕頭上，以恢復正常的生理彎曲。
2019-07-06
陳江
副主任醫師頸椎病可以睡在枕頭上。枕頭的高度，但枕頭的高度是由一個拳頭提高左右。如果枕頭過高可以引起低頭效應，那麼頸椎並主要是長時間的低頭伏案工作有著直接的關係。多發生坐辦公室或者是白領這樣的人群，由於長時間的低頭工作，這樣會使頸椎的肌肉僵硬，從而誘發頸椎病，目前適當的打牽引，可以使頸椎生理彎曲得到改善，可以減輕受壓，配合緊膚康顆粒，口服可以起到良好的效果，也可以按摩、烤電、拔火罐、針灸等等已有顯著的功效。
2019-07-06
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