患者：男，44歲
病情描述：我有彎腰提重物的習慣，但是聽說這樣容易得腰突症，如何提取重物能夠預防腰突症？
如何提取重物能夠預防腰突症？
专家回答(1)
梁錦前
副主任醫師如果提起重物的姿勢不當，就會讓腰椎的負擔加重，長期下去很容易會患上腰突症，提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，儘量做到不彎腰。
2018-08-19
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患者：男，44歲
病情描述：我有彎腰提重物的習慣，但是聽說這樣容易得腰突症，如何提取重物能夠預防腰突症？
专家回答(1)
如果提起重物的姿勢不當，就會讓腰椎的負擔加重，長期下去很容易會患上腰突症，提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，儘量做到不彎腰。
2018-08-19
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