2018-09-03
患者:男,29歲
病情描述:水果我們差不多每天都要吃的,吃多了又怕對身體不好,每天的水果攝入量多少為佳?
专家回答(1)
建議每天吃多種新鮮水果,攝入量為200g以上,糖尿病人則需依照醫生囑咐去選擇。健康人可在餐前吃水果,餐前食用的好處在於水果可以幫助我們控制食量並保持體重。
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