患者：女，20歲
病情描述：現在是炎熱的夏天，妹妹經常吃寒涼的食物，常食寒涼對身體有何影響呢？
常食寒涼對身體有何影響呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師冰箱的普及使很多人養成了吃冰凍食品或飲冰鎮飲料的習慣。脾胃消化食物，靠的是脾胃陽氣，而冰凍寒涼最傷脾敗胃，戕害陽氣。血脈喜溫惡寒，得溫則行，遇寒則凝，因此冰凍寒涼飲食，還很影響血脈執行。長期陽氣受損，陽虛在所難免；血脈經常不通，瘀血就會出現。過食冰凍寒涼者，尤其是女性，較為常見陽虛與瘀血間夾的體質。
2018-07-04
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