患者：女，42歲
病情描述：工作一段時間後，出現了腰部疼痛，擔心會患上腰突疾病，白領職業怎麼預防腰突疾病？
白領職業怎麼預防腰突疾病？
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師雖然白領職業不是屬於重體力工作，但是大多數白領職業的人都缺乏身體鍛鍊，並且在工作的時候，經常會出現久坐久站的現象，這樣的情況也會容易誘發腰椎間盤突出疾病，白領職業的人想要預防腰椎間盤突出疾病，就應當在坐姿一段時間之後適當的活動，這樣能減少腰椎間盤突出的患病機率。
2018-07-03
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