赤小豆對人體有哪些功效?

患者:女,30歲

病情描述:赤小豆沒聽說過,也沒吃過。赤小豆對人體有哪些好處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

赤小豆對人體也有一定的好處。是一種較常見的高營養價值的雜糧,含有豐富的蛋白質 維生素b1、b2、鈣鐵等營養成分,有健脾利水消腫的功能,“久服枯人”,能達到減肥的效果,但對於已經很消瘦的MM們來說就不需要食用了。

2018-09-05

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答