患者：女，24歲
病情描述：我特愛果汁，基本每天早上都會喝一杯，早餐可以喝鮮榨果汁嗎？
早餐可以喝鮮榨果汁嗎？
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。空腹時不宜喝果汁或吃糖.巧克力等甜食,否則會影響體內各種蛋白質吸收.
2018-09-28
謝琪
主任醫師可以喝一些鮮榨果汁，因為裡面的維生素和纖維素比較豐富，能夠促進胃腸道蠕動美容養顏，把腸道內垃圾以及毒素排出體外清理乾淨。不過應該嚴格控制好量，不能夠一次性喝太多，否則會加重胃腸道負擔，出現腹部疼痛或者是腹瀉發生，早上起床之後可以空腹喝一杯淡鹽水。
2018-09-28
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