懷孕可以吃無花果嗎

患者:女,32歲

病情描述:我平常都比較喜歡吃無花果,現在懷孕了還可以吃嗎?

专家回答(2)

董國榮
董國榮
主治醫師

孕婦可以適量吃一些無花果,因為無花果裡面含有豐富的營養物質,而且氣味清香,有清熱利咽、和中消食的功效,孕婦食用無花果可以補充營養,有益於自身和胎兒的生長髮育。無花果所含的蘋果酸、檸檬酸與脂肪酶、蛋白酶等酸類物質和水解酶,有幫助消化、促進食慾的作用,孕婦適量進食可以改善胃口。

2019-06-20

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

有的孕婦會出現噁心,食慾不振等,適當吃一些無花果,可以促進食慾幫助消化。孕期隨著孕周增大,子宮壓迫腸道造成血流不暢,也可減弱其排便功能,從而引發便秘。而無花果富含膳食纖維,可增加胃腸蠕動,促進食物殘渣排除體外,孕婦適量食用可有效防止或緩解便秘問題。

2019-06-20

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