多吃蛇果能減肥嗎?

患者:女,34歲

病情描述:有很多朋友建議我多吃蛇果幫助瘦身,多吃蛇果能減肥嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

蛇果可以滿足很多女性減肥的需求。蛇果內的膠質能吸收大量的水份,可以把消化後的殘渣軟化,防止便秘。消化、排洩系統若能維持順暢,對於肌膚的美麗光澤,與保持身體健康的正常運作,有很大的助益。由於蛇果生在在晝夜溫差比較大的環境下,所以含糖濃度較高,風味好。

2018-08-31

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