炸海鮮容易使人衰老嗎?

患者:男,33歲

病情描述:吃魚的時候喜歡炸一炸,吃炸海鮮會使身體衰老嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

炸海鮮促人衰老。過氧脂質是一種不飽和脂肪酸的過氧化物。例如炸過魚、蝦、肉等的食用油,放置久後即會生成過氧脂質;長期曬在陽光下的魚乾、醃肉等;長期存放的餅乾、糕點、油茶麵、油脂等,特別是容易產生哈喇味的油脂,油脂酸敗後會產生過氧脂質。

2018-09-13

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