患者：女，36歲
病情描述：我的血壓最近有一點不正常，醫生讓我回家自己測量監測，血壓要怎麼正確測量？
如何正確測量血壓？
专家回答(1)
顧倩
副主任醫師注意保持平穩的情緒，血壓測量要注意安靜，受試者應安靜休息5分鐘以後測量。另外這個血壓計要進行校準，最好用水銀柱血壓計，電子血壓計要經過校準。家庭自測血壓的診斷高血壓的標準是大於等於135/85mmHg。因為比診室血壓要低5mmHg，比如說收縮壓和舒張壓都低5mmHg。一般每天早晨和晚上測量，每次2—3遍，取平均值。血壓比較平穩可以每週自測一次一天的血壓。
2018-10-02
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