患者：男，9歲
病情描述：我小孩九歲了，記憶力一直不好，剛教完的東西叫他重讀或者重新做都讀不出來或寫不出來的，吃什麼對孩子記憶力好？
吃什麼對孩子記憶力好
专家回答(2)
邵紅
副主任醫師9歲的孩子的大腦正在發育，想要孩子有好的記憶力，就必須有健康健全的大腦，以及良好的大腦環境，平時家長可以讓孩子多吃一些胡蘿蔔，胡蘿蔔有助於大腦的新陳代謝，也要保證孩子攝取足夠的蛋白質，這對增強孩子的記憶力是有很好的作用的，確保攝入足夠的維生素c和微量元素，這些都是有助於提高孩子的記憶力的，定時，定量的飲水，不要等口渴的時候才大量的飲水，這是不利於孩子記憶力的。
2019-05-12
顧倩
副主任醫師孩子記憶力不好，考慮是注意力不集中，思想放鬆等因素引起的表現情況，如果沒有其他疾病，可以透過，思想引導。養成生活學習習慣的方法，調理身體，平時要多吃些健腦的食品如：菠菜,韭菜,南瓜,蔥,花椰菜,菜椒,芹菜、西紅柿、胡蘿蔔、蒜苗、堅果類及其製品，還有蛋黃等都對記憶力有很大的增強。
2019-05-12
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