患者:女,32歲
病情描述:我最近照鏡子感覺自己的骨盆大,骨盆大怎麼治療?
患者:女,32歲
病情描述:我最近照鏡子感覺自己的骨盆大,骨盆大怎麼治療?
专家回答(2)
大骨盆與鍛鍊少、走路方式錯誤、喜歡交叉腿等習慣有關。平時,應該養成良好的習慣。首先,擺動雙腿,左側靠近椅背站立,用左手握住椅背,這樣可以方便練習。第二,交叉腿,躺在右側,肘部與右臂成直角彎曲,手掌向下,將左手掌保持在齊腰高的位置,支撐大腿,將身體推離地面。
2019-10-10
大部分骨盆是由先天因素造成的,久坐的生活也會對發育中的骨盆產生更大的影響。因此不提倡久坐不動的人長身體。對已經長大的人幾乎沒有影響。可以增加鍛鍊使她們健康,大骨盆有利於女性的生產。先天性因素導致的大骨盆是由遺傳基因引起的,不需要對大骨盆進行外科治療。
2019-10-10
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