減肥時喝熱咖啡還是冰咖啡呢?

患者:女,29歲

病情描述:我想透過喝咖啡來減肥,咖啡有熱咖啡和冰咖啡之分,減肥的時候喝哪一種咖啡比較好呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

想要減肥的人建議多喝熱咖啡。因為減肥咖啡熱飲比冰咖啡效果更佳,熱咖啡可以幫助你更快的燃燒體內的熱量,起到最佳瘦身目的。

2018-09-01

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