患者：女，43歲
病情描述：我特別喜歡吃絲瓜，所以只要菜攤上有賣絲瓜的就會買來炒著吃，女人經常吃絲瓜對身體有什麼好處呢？
女人多吃絲瓜的益處有哪些
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師絲瓜的營養豐富，所含蛋白質、澱粉、鈣、磷、鐵及維生素A、C等營養在瓜類食物中均較高。絲瓜含維生素B1、維生素C等成分，能消除面板斑塊，令肌膚潔白、細嫩。絲瓜筋絡貫穿，類似人體經絡，可藉以導引人體經絡，使經絡通暢、氣血通順，乃通經佳品。絲瓜性味甘平，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、下乳汁等功效。
2018-09-07
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