為啥飯後不宜立即飲茶?

患者:女,28歲

病情描述:吃完飯後想喝點茶水,被媽媽制止了,說飯後不宜立即飲茶,為啥飯後不宜立即飲茶?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

飯後不宜立即飲茶。飯後立即飲茶,會沖淡胃液,影響食物消化。同時,茶中的單寧酸能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質,給胃增加負擔,並影響蛋白質的吸收。

2018-09-12

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