患者：女，28歲
病情描述：最近一段時間，我的血壓有些高，醫生不讓吃太鹹的食物，那炒菜不加鹽鈉就不會過量嗎？
炒菜不加鹽鈉就不會過量嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師日常飲食中，超過75％的鈉來自加工食品。超市中現成的湯料包、沙拉醬、罐裝或瓶裝食品等都含有很多鈉。食物標籤上“低鈉”定義為“不超過140毫克”，而“無鹽”或“不加鹽”也並不等於“無鈉”。
2018-08-21
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，28歲
病情描述：最近一段時間，我的血壓有些高，醫生不讓吃太鹹的食物，那炒菜不加鹽鈉就不會過量嗎？
专家回答(1)
日常飲食中，超過75％的鈉來自加工食品。超市中現成的湯料包、沙拉醬、罐裝或瓶裝食品等都含有很多鈉。食物標籤上“低鈉”定義為“不超過140毫克”，而“無鹽”或“不加鹽”也並不等於“無鈉”。
2018-08-21
免責聲明：