2018-09-27
患者:女,24歲
病情描述:這幾天排便有些不暢,那吃海帶可以調順腸胃嗎?
专家回答(1)
海帶還含有大量的不飽和脂肪酸,能清除附著在血管壁上的膽固醇,調順腸胃,促進膽固醇的排洩。海帶熱量低且充滿膠質、礦物質。海帶中還富含可溶性纖維,比一般纖維更容易消化吸收,幫助身體順暢排便。
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