患者：女，34歲
病情描述：我一直畏寒怕冷，冬天手腳都是冰涼的，而且還很容易感冒。畏寒怕冷吃什麼藥好？
畏寒怕冷吃什麼藥好
专家回答(2)
陳哲
主任醫師畏寒怕冷不是什麼大問題不用吃藥。建議食療加運動，效果比吃藥要好哦，畢竟是藥三分毒呢，少吃為好。可以多吃些紅肉：如羊肉，狗肉和牛肉等；燒這類菜時，記得多放些姜蒜。桂圓、韭菜、核桃等食物也同樣具有溫陽益氣的作用，可以多吃一些哦。而鴨肉、螃蟹、綠豆等寒涼性的食物最好少吃；根據自己的情況，每天安排一些運動的時間，比如多走走路，打打羽毛球等。
2019-05-10
張月美
主任醫師畏寒怕冷要慢慢的調理一下。畏寒怕冷一般都是陽氣不足造成的。建議用中醫的方法調理,脾胃陽虛可以用附子理中丸,而腎陽虛可以改用右歸丸或者桂附地黃丸,平時少吃生冷的食物,療效不理想的話,最好找當地的中醫看看,結合舌苔和脈象用湯藥調理,堅持治療會好的。睡覺前多泡泡腳，不過泡腳的時候要注意水溫不要太高哦，避免燙傷，泡腳的時間通常都是在20分鐘左右。
2019-05-10
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