經常消化不良者吃什麼水果好?

患者:女,27歲

病情描述:我最近經常消化不良,感覺堵得慌,經常消化不良者吃什麼水果好?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

如果經常消化不良,飯後可吃點菠蘿。菠蘿含有特殊蛋白酶,在胃中分解蛋白質,補充人體內消化酶的不足,幫助消化。菠蘿還含有纖維素,對便秘也有一定效果。木瓜中豐富的木瓜酵素,有助於肉類蛋白質的消化與吸收。

2018-08-24

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