2018-06-17
患者:女,28歲
病情描述:聽說多吃點含維生素E的可以美容,富含維生素E的食物有哪些?
专家回答(1)
維生素E豐富的杏仁、開心果、麥芽油、對蝦、鱷梨、葵花子等。與維生素C和硒的食物同時食用,能促進人體吸收維生素E。
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