患者：女，20歲
病情描述：我媽總是讓我在早晨起床後喝一杯涼白開，在起床之後喝一杯水對身體有什麼好處呢？
清晨空腹喝水有什麼好處？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師起床後喝水可以預防便秘。起床後及時喝水可以促進胃腸蠕動，預防便秘。水會增加血容量，促進血液迴圈，讓人的大腦迅速恢復清醒狀態。
2018-10-04
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患者：女，20歲
病情描述：我媽總是讓我在早晨起床後喝一杯涼白開，在起床之後喝一杯水對身體有什麼好處呢？
专家回答(1)
起床後喝水可以預防便秘。起床後及時喝水可以促進胃腸蠕動，預防便秘。水會增加血容量，促進血液迴圈，讓人的大腦迅速恢復清醒狀態。
2018-10-04
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