吃小米時需要注意什麼?

患者:女,28歲

病情描述:聽朋友說小米的營養價值很高,所以我想買些小米回來吃,吃小米時需要注意什麼呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

吃小米時有些方面是需要注意的。小米以顆粒飽滿、充實、色鮮為佳,發黴變質不宜食。小米與杏仁同食易令人吐瀉,素體虛寒、小便清長者不宜多食。

2018-09-01

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