茴香籽對身體有營養嗎?

患者:男,45歲

病情描述:我喜歡吃茴香苗,但是聽別人說茴香籽也可以吃,還特別有營養,茴香籽對身體有營養嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

茴香籽其實是可以吃的,而且裡面的營養成分比較高,茴香籽裡面含有的高蛋白,高纖維這些無一不是身體所需的必要的元素,茴香籽的價格居中不便宜也不貴適合所有人群,在挑選茴香籽的時候要注意一定要去那些正規的商店裡,茴香籽看起來顏色純正顆粒大小均勻香味濃厚這種才是最好。

2018-09-01

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答