患者:女,30歲
病情描述:薺菜的根到底能不能吃呢?如果能吃,對我們人體又有著怎麼樣的好處呢?
患者:女,30歲
病情描述:薺菜的根到底能不能吃呢?如果能吃,對我們人體又有著怎麼樣的好處呢?
专家回答(1)
其實薺菜根是可以食用的。它對於人體有著很好的食療和保健作用。所以我們在食用薺菜的時候,既可以將薺菜根切下來單獨烹飪,也可以連同薺菜葉一起吃都是可以的。薺菜根富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、膽鹼、類黃酮、植物纖維、鉀、鈣、鐵、鋅以及其他營養物質。薺菜根性味甘、溫、無毒,具有利肝和中、利五臟、明目益胃的功效。
2018-08-29
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