上班工作量大容易腦疲勞吃什麼好

患者:女,18歲

病情描述:我最近上班工作量很大容易腦疲勞,這種情況應該吃什麼好?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

腦疲勞要多吃堅果多運動。上班族工作量大,從早到晚大腦一直處於高速執行的狀態。不少人反映一到下班的點鐘,就頭痛欲裂,神識恍惚。

2018-09-05

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