吃獼猴桃的好處有哪些?

患者:女,31歲

病情描述:獼猴桃是我最喜歡吃的一種水果了,常吃獼猴桃的好處有哪些?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

獼猴桃是一種高營養生果,味道甜美,果肉爽滑多汁,而且營養價值極高,含有豐富的維生素C,可強化免疫系統,促進傷口癒合和對鐵質的吸收。獼猴桃性寒,味甘酸,具有潤中理氣,生潤澤燥、解熱止渴、利尿通淋的效用,適用於消化不良、食慾不振、便秘、嘔吐及維生素貧乏等症。

2018-09-11

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